トラックドライバーの中で4トントラックに乗り、長距離運転をすることに憧れる方も少なくないのではありませんか？

長時間運転となると気になるのが日焼けです、車内にいる時間が長く、日焼けしにくいと思いがちですが、ドライバーならではの特徴的な日焼けが気になる方も少なくないのです。

女性ドライバーでは無いし、日焼けも気にしないという男性ドライバーも、日焼けによる悪影響を防ぐ為にも、対策をすることは大切です。

今回はそんな日焼けについて対策方法などご紹介していきます。

トラックドライバーの特徴的な日焼けとは？

日差しの強い夏の時期などには、全身が日焼けすることも多くありますが、季節に関係なく窓ガラスから太陽光を浴び続けるので、年間通じて日焼けのダメージを受けます。

トラックは右ハンドルの為、ドライバーは右側からの日差しを強く受けます、その為、特徴的な日焼けとしては、右腕や顔の右側だけが日焼けしたり、手だけが日焼けしてしまいます。

サングラスなどで防いでいない場合には、目にも紫外線の影響が現れ、ドライアイの原因となったり、シミやくすみなどにも繋がる可能性があるのです。

日焼けによる悪影響について

日に当たるのは自然でいいことだと捉える方も多いと思いますが、肌が一時的に赤くなるのは火傷を起こした状態なのです。

皮膚にあるメラノサイトは、UVから肌を守る為、メラニン色素を生成して対処しますが、加齢などが原因で新陳代謝が衰えていると、老廃物が上手く排出されず、シミが出来てしまったり、肌の老化も加速するため、実年齢よりも老けて見えてしまうでしょう。

ドライバーにおすすめの日焼け対策

顔には、日焼け止めクリームを塗りましょう、効果を持続させるためには、少し面倒でも数時間毎に塗り直すのがベストです。

腕や手の日焼けには、日焼け止めクリームを塗ることの他に、UVカットのアームカバーを付けたり、手袋をつける、長袖を着るなどして防ぎましょう。

今では、真夏でも涼しい素材でヒンヤリ涼感のあるアームカバーもありますし、通気性も良いので、難なく過ごせます。

目には、UVカット加工のサングラスをつけましょう、軽量で昼夜兼用のものや、偏光サングラスなども見やすくオススメです。

自分に合ったものを見つけて、ストレスなく使用できるものを身に付けられると良いですね。

まとめ

日焼けによる肌のダメージは、後にシミやシワなど、老化として現れます。

男性は特に気にしないという方も多いかも知れませんが、肌を守って快適に過ごせるように、試してみてはいかがでしょうか？