トラックドライバーの方は長時間運転されることが多いと思います。

そして、その運転中に日光をまぶしく感じ運転しにくいと困ることはありませんか？

ここでは、トラックを運転中に日光をまぶしいと感じる時間帯、日光をまぶしく感じるときの対処法をご紹介いたしますので、良ければ参考にしてみてください。

トラックの運転中に日光をまぶしく感じる時間帯は？

日光をまぶしく感じる時間帯としては、まず日の出のタイミングです。

なぜなら、瞳は周りの明るさに合わせて大きくなったり小さくなったりするため、暗い夜間に大きくなっている瞳に朝日の光が入ってくることでまぶしく感じるのです。

また、トラックを運転中に光が直接入りやすい角度である10～30度となる時間帯は、日光がまぶしいと感じやすくなります。

そして、その時間帯は視界が妨げられやすくなり、歩行者や対向車などを認識するのが難しく交通事故率が高くなるため注意が必要です。

太陽高度は季節により大きく異なり、10～30度となる時間帯としては夏の場合は夕方ですが、秋冬の時期だとお昼過ぎから夕方前までと長時間になります。

トラックを運転中に日光をまぶしく感じるときの対処法は？

トラックを運転中に日光をまぶしく感じると、視界が妨げられ大事故につながりやすいため注意しましょう。

まず、対処法として取り入れやすいのは適切なサングラスの利用です。

UV保護があり、まぶしさを軽減する特性を持ったサングラスを選びましょう。

とくに、偏光レンズのサングラスはまぶしさを除きつつ、クリアな視界を確保できるためおすすめです。

さらに、偏光サングラスにはレンズ部分を跳ね上げるタイプにすると、突然差し込む西日やトンネルでの走行時にも対応できます。

また、車の内部に備わっているサンバイザーを有効活用しましょう。サンバイザーを下ろして直射日光を遮りつつ、十分な視界を確保しましょう。

ほかにも、車線を変更することでまぶしい光を避けられる可能性があります。

ただし、車線変更の際には周囲の交通状況に十分な注意を払うようにしましょう。

これらの対処方法を組み合わせて、トラックを運転する際のまぶしい時間帯には適切な対処をしてみてください。

まとめ

ここでは、トラックを運転中に日光をまぶしいと感じる時間帯、日光をまぶしく感じるときの対処法をご紹介いたしました。

トラックを運転しているときに日光をまぶしく感じると、視界が妨げられ大事故につながりやすいため、さまざまな対処法を組み合わせて、安全なトラック運転を心がけてください。